为全面贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记考察上海重要讲话精神，松江区华康养老院大力弘扬中华民族传勤俭节约的传统美德，倡导勤俭节约精神，宣传反粮食浪费，提倡使用公勺公筷，培养良好的饮食习惯，树立健康理性的消费观念，引领“厉行节约、反对浪费’的社会风尚。

“厉行节约·反对浪费”是我们本次活动的重点，以“践行光盘行动，不负美好‘食’光”为主题，旨在弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，并实际行动起来，以确保粮食安全。在这个活动中，我们特别邀请了院里的爷爷奶奶们参加，共同体验和学习如何更好地节约粮食。

活动伊始，我们观看了一段关于节粮的宣传视频。视频中详细介绍了全球粮食短缺的现状以及粮食浪费的严重后果。这段视频深刻地触动了每一位观看者的心。

接下来，为了让长者们更直观地理解粮食生产的辛苦，我们设计了一个关于种水稻的小游戏。游戏中，水稻种植过程的图片被故意打乱。参与者需要经过讨论确定每一步的正确顺序。在激烈而充满乐趣的讨论后，大家成功地将图片顺序排列正确，并将这些图片贴到了宣传海报上，这让每位参与者深刻感受到从播种到收获的每一个步骤都是如此重要。

此外，长者们在宣传海报上亲手书写了节粮标语，如“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，这些标语言简意赅，道出了勤俭节约的深刻含义。

我们希望每位参与者都能将这种节约精神内化于心，外化于行。

从现在开始，从每一餐做起，将珍惜粮食的信念深植于心，用实际行动践行节约，让每一颗粮食都得到应有的尊重，让世界因我们的珍惜而更加美好。