健康养老动态 | 春日康养正当时·伽韵银龄展笑颜 ——海鸥瑜伽健康公益展演

发布日期:2025-05-08浏览次数: 信息来源: 公众号

      春光明媚,万物复苏,在这充满生机与希望的美好时节。海鸥养老院携手上海宝仪华瑞瑜伽健身有限公司,为长者们带来别开生面的瑜伽健康公益展演,共赴这场爱与健康的春日之约。

瑜伽相伴暖耆心


       活动当天,老人们听闻有精彩活动,早早便来到现场就座,眼中闪烁着期待的光芒,仿佛在等待一场奇妙的惊喜。随着悠扬的旋律缓缓流淌,这场温暖又治愈的公益展演正式拉开帷幕!

       活动开场,吴老师的葫芦丝一吹响,经典红歌的旋律瞬间萦绕全场。熟悉的曲调勾起老人们的回忆,他们不自觉地跟着轻声哼唱,脸上洋溢着幸福的笑容,现场气氛瞬间变得温馨又热烈。



       接着是精彩的瑜伽秀表演,舒缓的音乐中,瑜伽老师们化身成灵动的精灵,动作行云流水,将力量与柔美完美融合。一系列高难度的瑜伽动作接连上演,柔韧的身姿引得台下老人们目不转睛,惊呼声、掌声交织成热烈的喝彩。




       老师在台上耐心细致地指导长者们如何放松筋骨,每个动作一步步进行示范。长者们全神贯注跟随着老师的步伐,一招一式学得有模有样,现场活力满满,健康的气息在互动中悄然传递着。


       放松完肩颈,传统养生易筋经表演登场,老师招式刚柔并济,尽显中华养生智慧。老人们也忍不住跟着摆动身体,仿佛变身“功夫大侠”,沉浸式体验传统文化的独特韵味。活动最后宝仪老师还为大家带来了手指瑜伽,简单有趣的动作迅速点燃了大家的热情,老人们积极参与,在欢声笑语中锻炼手部灵活度,收获健康与快乐。别小瞧这些小动作,它们可是活动关节、促进血液循环的“小帮手”!


       感谢宝仪华瑞瑜伽有限公司的爱心支持与老师们的用心付出!这场活动不仅让长者们收获健康与快乐,更感受到了来自社会的关怀与温暖。未来,海鸥养老院将继续链接社会资源,开展形式多样的公益外联活动、预防保健活动,守护院区每位长者的幸福晚年!