四月的脚步踏着微风款款而至，春光正盛，万物复苏。此时此刻，跟随小编去看看周家桥中心的长者在做些什么~

长者需要运动吗？当然需要，适当的运动有利于增强免疫系统、降低血脂，还有提高心理健康整体延缓大脑衰退等好处。

一日之计在于晨，爷爷奶奶们在工作人员的带领下早早的在院子集合，活动活动筋骨等待老师一同开始早上的锻炼。抬抬头、弯弯腰、踢踢脚，爷爷奶奶们迎着阳光，认真的坐着每个动作，唤醒一天的精神气。院里有叽叽喳喳的麻雀，偶尔路过的猫咪还有沙沙作响的树叶。一切是那么温暖且美好。

花草蛋

                                                         我们的作品                                                    

午休后，爷爷奶奶们开始手工制作活动——花草蛋。另种说法为染花蛋，一种特殊的烹煮方式，一种自然手工艺术品，所用染料皆取之于大自然。

长者结伴到院子里采摘自己喜欢的花草，清洗，再借助纱布、皮筋等工具固定在鸡蛋上，摆出好看的造型。再放入提早备好的汤锅，烧开后静置半小时。爷爷奶奶们互相讨论着自己的鸡蛋上放了什么造型的花草，放在哪个位置等等，一起期待着成品。

时间到后，将鸡蛋放凉取出，掀开叶子，一个个带有春天气息的花草蛋便出炉啦。爷爷奶奶们展示着自己的作品并仔细品尝，笑说这是把春天吃到肚子里。

四月，在周家桥中心与自然相遇，生活恰如其分，美好恰逢其时。