时间过得飞快，转眼腊月就要到了。俗话说：过了腊月就是年，在红红火火过年的时候，腊月寒冷的天气不可忽视。它对老年人群会有哪些影响呢？

一，腊月严寒，老人的元气不足抵抗寒气

按照民间的说法，人要是元气足，就可以抵御外界的寒邪，使身体不容易得病。人的元气和年龄也有关系，人的年纪越大，元气下降越不足。在冬季寒邪肆虐的时候，老年人的元气抵御不了寒邪的入侵，致使健康下降，白话也就是说，身体容易出毛病。

在这个时间段，老人的气管会受寒气刺激，有产生咳嗽哮喘的风险，而感冒发烧等疾病，也在此时高发。对于普通人来说，感冒咳簌也许是小病。但对老人群体来说，就很危险了。尤其是有高血压、心脑血管等基础疾病的老年群体，后果可能会更加严重。

二，腊月是病毒肆虐的时候

病毒最怕的是热，最喜欢的就是冷，据咱们祖先统计，很多瘟疫大多发生在寒冷的冬春之季，咱们的祖先记载“瘟疫始于大雪、发于冬至、生于小寒、长于大寒、盛于立春、弱于雨水、衰于惊蛰。”看来，病毒多在寒冷季节肆虐，而老年人群相比年轻人群也更容易出现疾病等问题。

三，腊月怎么才能保护好老人

“老有所养”是文明社会的标志，如何让他们安稳的度过腊月？

1.寒冷季节需注意保暖，恒裕曹家渡老年福利院设置室内采暖温度：恒温26℃。2.各房的护理专员经常会嘘寒问暖，外出给老人添衣，室内也会根据老人体感进行衣物的调整。帽子、围巾、毛巾和毯子也在此时作为辅助保暖工具，使老人体感舒适，避免承受突然的寒冷刺激。

3.在饮食方面，恒裕曹家渡老年福利院冬季的点心以温热汤品为主，定期会有银耳羹、红枣汤、姜汤等，有效帮助老人在寒冷冬季暖身。

4.在日常护理方面，恒裕曹家渡老年福利院的护理专员会定期帮老人洗舒心的热水澡。洗澡可以减少皮肤痛痒、舒经活血，提高身体的保暖能力。

5.在医疗护理方面，恒裕曹家渡老年福利院开展冬季预防呼吸道感染的宣教活动，教院内长者做好个人防护，坚持良好的个人卫生习惯和健康生活方式。

尊敬老人是中华民族的一大美德，也是构建和谐、文明社会的重要表现。恒裕曹家渡老年福利院致力于养老行业，让天下老人老有所养、老有所乐，稳过寒冬。