乍暖还寒，一场春雨过后，原本温暖的气候又开始变得寒冷起来。华康虹桥敬老院内，原本喜欢在广场上晒太阳的爷爷奶奶们都“缩”回了室内。在温暖的室内，我们的爷爷奶奶都在做些什么呢？早操过后，有的在看电视；有的在看报纸；有的在打牌；还有的在聊天谈心，生活丰富多彩。

下午2:30，每周三的唱歌兴趣小组活动准时开始。三楼的活动区域，爷爷奶奶们手拿歌词本，已经迫不及待地开始哼唱起来。这些歌词本里记录的都是爷爷奶奶们耳熟能详的老歌曲，有红色革命歌曲《打靶归来》、《三大纪律八项注意》、《没有共产党就没有新中国》；也有老歌《甜蜜蜜》、《大海啊故乡》、《十五的月亮》；还有沪剧《绣红旗》、《莺莺说媒》、《鸡毛飞上天》……

一首首脍炙人口的老歌和熟悉的旋律最容易勾起遥远的思绪。在社工和护理人员的带领下，患有认知障碍的长者赵爷爷也难得地张开了口，唱出了自己熟悉歌曲《没有共产党就没有新中国》。虽然他已经很久没有说出一句完整的话语，但是一点也不影响他能熟练地背诵出整首歌的歌词。曾经是老年大学歌唱班积极分子的赵爷爷在唱歌的时候脸上带着微笑，眼中带着思绪，完全沉浸在美妙的旋律中，此时的他一定回忆起过去的美好时光了。

音乐可以让人心灵纯净，可以让人回忆起美好的往事。1个小时的唱歌兴趣小组活动，大家一边听，一边唱。唱不出来的就努力把歌词读一遍，不仅陶冶了情操、锻炼了肺活量，也有效地帮助了认知障碍的长者进行了记忆和语言康复。在音乐中寻找快乐，在快乐中获得健康，让我们一起“唱享”快乐健康的晚年生活吧！

华康虹桥敬老院和日托的长者唱歌兴趣小组每周三下午开展一次，长者自愿参加，深受长者们青睐。