健康养老动态 | 多彩华康恒裕∣暖心小活动 为生活添色彩

发布日期:2022-07-23浏览次数: 信息来源:

在保障防疫安全的同时,为了丰富长者们的精神文化生活,真正做到老有所乐。上海市静安区恒裕曹家渡老年福利逐渐恢复起文娱活动,让长者们在院内的生活变的多姿多彩。

生命在于运动,运动可以塑造一个强健的体魄。对于长者们来说,保健操是不错的选择,动作简单,容易掌握,全身都能得到有效的锻炼,让身体充满活力的同时也增强自身的免疫力。

(分开就坐)

为了避免聚集,活动采取分楼层的方式进行。参加活动的长者数量都控制在一定范围内,避免聚集。活动中长者们分开就座,并且活动全过程都佩戴好口罩。

(长者们正在做操)

“老长辰光么看到侬了,老想侬额。”因为长者们很长时间没有见到彼此了,所以长者们十分享受此次活动,不时交流着近况,从而也增进了长者们之间的感情。

(长者们认真投入)

此次活动挑选的保健操,是长者们过去每天都会做的元气操,让长者们感到了十足的亲切感,同时也能够一下子就跟得上,也让长者们在参加活动的过程中,更为投入,更有参与感。

(享受快乐时光)

本次活动整体时间并没有很长,给了长者们逐渐适应的过程,也让长者们享受到了久违的活动所带来的快乐。无论何时,我们都会竭尽全力,保障长者们的健康安全,让长者们快乐生活。