健康养老动态 | 七彩虹桥 清凉一夏,美味来袭

发布日期:2022-07-21浏览次数: 信息来源:

      夏日炎炎,为了确保院内长者和员工们安全度夏,防止高温天发生意外,院内做好常态化疫情防控和日常贴心关爱。在虹桥敬老院,夏日甜汤正式出场~

       院内厨师除了能烧一手好菜,夏日甜汤也是一绝。食材经厨房厨工筛洗和浸泡,厨师将食材放入汤锅中,小火慢煮,熬制出清爽的夏日消暑汤——清凉绿豆汤、生津酸梅汤、养生枸杞银耳汤和红糖冰粉等。考虑到长者需求,汤品不加糖,长者和员工们可根据需求加适量糖,健康营养,解暑安神。


       长者和员工们品尝夏日甜汤后都纷纷称赞不已。林奶奶说,“小时候,夏天必烧绿豆汤,有时候放点糖冻起来,就是绿豆冰棒,好吃的不得了!”保洁刘阿姨说,“夏天一口酸梅汤,整个人都舒服了!”


       在院内也可足不出户品尝夏日美味,获得清凉一夏,后续院内也会推出更多丰富的特色美食,敬请期待!

       以下附上夏季甜汤的做法,可以在家里品尝美味哦~

1.绿豆百合汤的做法 (一人份的量)

主料:绿豆(50g),百合(10g),冰糖(10g)

步骤一:绿豆提前浸泡8-12小时(放冰箱冷藏浸泡),百合清水洗净浸泡2小时

步骤二:水至沸腾,放入绿豆,大火转小火煮制20分钟

步骤三:放入百合,继续煮制20分钟。

步骤四:关火,放入适量冰糖,搅拌2分钟,即可盛出。

2.枸杞银耳汤的做法(一人份的量)

主料:银耳(1朵),红枣(5颗),枸杞(6-10粒),冰糖(适量)

步骤一:银耳放入水中泡发1小时,泡发后银耳洗净去根,切成小朵

步骤二:水至沸腾,放入银耳和红枣,中小火不断搅拌,直到汤汁浓稠。转小火煲半小时后,放入枸杞闷5分钟,即可盛出。根据喜欢加入冰糖。