健康养老动态 | 释放夏日“多巴胺”

发布日期:2023-07-20浏览次数: 信息来源:

如果你要问今年夏天什么最火,那“多巴胺”风格算得上是一个。到底什么是“多巴胺”,“多巴胺”是一种神经递质,当一个人感受到快乐时,大脑就会释放出多巴胺,从色彩心理学上讲,颜色与情绪息息相关,明亮的色彩会给人带来积极、快乐轻松的情绪。那么,让我们一起打破夏日沉闷,用色彩装扮好心情。

炎炎夏日,让我们北桥老年福利院的爷爷奶奶们也来做一回“多巴胺男孩”“多巴胺女孩”。我们首先带着爷爷奶奶们做一副酷酷的眼镜吧。爷爷奶奶们用彩泥装饰自己的镜框,彩泥在爷爷奶奶手中揉搓成各式各样的形状,爷爷奶奶们一边做,一边对自己作品进行点评,还不忘给旁边的爷爷奶奶们建议。配上这色彩艳丽的T恤,这不就是妥妥的“多巴胺”穿搭。

都说夏天的仪式感是西瓜给的,如果要挑一种水果来代表夏天的话,西瓜当之无愧。那么今天我们就带着爷爷奶奶们用红色的彩纸和一次性餐盘制作一个不一样的“西瓜”。大家首先将一次性餐盘的边沿用绿色的彩笔绘制西瓜皮,然后将彩纸撕碎,用胶将碎彩纸固定在一次性餐盘上,通过彩纸构建出自己喜欢的西瓜样子。


高饱和度的色彩带来不一样的视觉和感官体验,这些明亮动人的“多巴胺”配色刺激着认知症长者的视觉感官,同时也调动着长者的快乐因子。

当缤纷的夏日撞上了打翻的调色盘,沉闷的季节一下子注入了活力,让我们一起释放夏日“多巴胺”,让生活更加多姿多彩。


上海闵行区北桥老年福利院

地址:上海市闵行区沪闵路1810号

电话:021-33360523